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Associations

  • MOSAIQUE
    - Présidente : SEIGNOVERT Martine
    - Vice-Présidente : LONGUEVILLE Laëtitia
    - Secrétaire : MAIRE Carole
    - Vice-secrétaire : CHARRIER Gaëlle
    - Trésorière : REYNAUD Lydia
    - Vice Trésorière : AUBERT Sophie
    Madame SEIGNOVERT Martine
    07300 ETABLES Tel : 06.86.65.97.25

    MOSAÏQUE saison : 2014 / 2015

Etables - Cheminas - Lemps - Sécheras - St Victor

GYM

3 cours sont ouverts aux adultes et aux adolescents les lundis soirs et vendredis matins à Sécheras.

- La gym douce est une gym d’entretien, de détente et de rajeunissement. C’est un mélange de fitness, stretching et yoga (Vendredi matin)

- Le renforcement musculaire permet de sculpter son corps sur des musiques actuelles (lundi soir)

- Le stretching permet de se détendre tout en agissant sur les muscles profonds. (Lundi soir)

1 cours d’abdos fessiers est en projet le mardi matin, c’est du renforcement musculaire du bas du corps : abdos, fessiers ainsi que les jambes.

Contact : 06 26 99 82 71 Prix : 100€

BADMINTON

Le badminton est proposé pour les enfants à partir de 7 ans et pour les adultes tous les jeudis soirs et dimanches matins au gymnase d’Etables. Cette activité est organisée par des bénévoles afin de jouer dans un esprit convivial.

Contact : 06 87 86 08 48 Prix : 27€

JUDO – JU JITSU

Le judo et le ju jitsu sont proposés tous les vendredis soirs sur la commune d’Etables aux enfants de plus de 5 ans et aux adolescents Les cours sont assurés par un professeur affilié à la Fédération Française de Judo.

Contact 04 75 08 58 23 Prix : en attente

RUGBY

- Le Rugby loisir, appelé aussi "rugby touché", est proposé pour les adultes tous les lundis soirs au stade de la Croix du Fraysse. Cette activité est un dérivé du rugby où les contacts ne sont pas autorisés.

- Le Rugby éducatif est proposé pour les enfants de 3 ans à 6 ans tous les lundis au village d’Etables.

Cette activité éveille les enfants au jeu du rugby.

Contact : 06 32 02 02 00 Prix : 27€

SOPHROLOGIE

La sophrologie est proposée pour les adultes les mercredis de 18h à 19h30 à Etables. Cette activité offre une technique de relaxation basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée.

Contact : 07 88 45 68 20 Prix : 100€

POINT DE CROIX- CROCHET – CARTONNAGE

Le point de croix est proposé tous les mercredis après-midi sur la commune d’Etables. Cette activité est ouverte aux adultes et aux enfants de plus de 8 ans.

Contact : 04 75 06 39 04 Prix : 7€

ATELIER PHOTOS

L’activité labo photo est proposée 2 soirs par semaine (mardi et vendredi) sur la commune de Lemps. Elle est accompagnée par un groupe de bénévoles qui souhaite initier aux adultes et adolescents le développement des photos. Un stage de prise de vue est en projet pour l’automne 2014.

Contact : 06 60 03 46 79 Prix : 27€

DESSIN

Le dessin est proposé tous les mercredis après-midi à Etables pour les enfants de plus de 8 ans et aux adultes. 3 groupes seront constitués en fonction de l’âge.

Contact : 06 42 27 26 48 Prix : 80€

ATELIERS CREATIFS

Cette activité est proposée un samedi matin par mois pour les petits et grands à partir de 7 ans. Avec des ateliers thématiques vous créerez vos propres objets : bijoux, horloges, tableaux, ...

Contact : 06 77 91 37 28 Prix : de 10 à 20€ suivant les ateliers

ZUMBA

La Zumba est proposée les vendredis soirs, tous les 15 jours au gymnase d’Etables pour les enfants de plus de 5ans, adolescents et adultes. Les cours sont assurés par les réputés professeurs Sébastien Cornette et Marlène Bayle.

Contact : 06 75 29 04 36 Prix : 80€

MARCHE NORDIQUE

La marche nordique est proposée pour les adultes les samedis matins à Etables et ses alentours. Cette activité est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons.

Contact : 06 86 65 97 25 Prix : 27€

Nous proposons aussi sous forme de stage...

YOGA DU RIRE : 6 décembre

Ce stage est proposé pour les adultes sur la commune de Cheminas. Le yoga du rire est un concept unique car les personnes rient sans raison. Le rire est initié comme un exercice, pratiqué en groupe, il devient rapidement naturel et très contagieux.

Contact : 07 88 45 68 20 Prix : 10€

STAGE 1er SECOURS : 28 et 29 novembre

Ce stage est proposé pour les adultes sur la commune de Cheminas. Durée 10h (vendredi soir + samedi la journée). Une formation aux premiers secours permet d’intervenir sur un malaise ou un accident.

Contact : 06 86 65 97 25 Prix : 50€ non adhérents, 40€ adhérents

Mosaïque, c’est :

- 14 activités sportives ou culturelles

- Pour tous, à partir de 2 ans

Cotisation à l’association : 13€ par famille Adhésion : Suivant l’activité, se renseigner auprès du référent d’activité.

Tarifs dégressifs sous conditions. Pour tout autre renseignement :

06 86 65 97 25 ou asso.mosaique07@gmail.com

  • BIBLIOTHEQUE
    Madame SARTRAL Jasmin
    Route des Alpes 07610 LEMPS Tel : 04.75.06.10.58

  • COMITE D’ANIMATION RURALE
    Madame BOURDIN Monique
    Le Petit Vernolet 07610 VION Tel : 04.75.06.83.69

  • A.C.C.A.
    Monsieur JUNIQUE Max
    23 av Maréchal Foch 07300 TOURNON Tel : 04.75.08.78.99

  • COMITE D’ANIMATION DE LUBAC
    Monsieur ROUCHIER Christian Lubac
    Route de St Félicien 07300 ST JEAN DE MUZOLS Tel : 04.75.06.87.22

  • U.S. CROIX DU FRAYSSE
    Monsieur KERAMBRUN Bruno
    Stade de la Croix du Fraisse 07300 ETABLES Tel : 04.75.06.87.84

  • ANCIENS COMBATTANTS
    Monsieur LUBAC Michel
    Les Grands Bois 07300 LEMPS Tel : 04.75.08.67.61

  • CLUB DES ANCIENS ETABLES- LEMPS
    Monsieur JEAN Gabriel
    1950 Route de Maurins 07300 ETABLES Tel : 04.75.06.80.77

  • AMICALE LAIQUE LEMPS - ETABLES
  • gestion collégiale
  • Membre du collectif : Mariette chomat,David Duchamps, Stephanie Graziano,Fabienne Guion,Nathacha lomgueville,Delphine Mousset,Virginie Rio,Laetitia Vert.
    amicale.laïque.le@gmail.com


  • A.D.M.R. SERRE DU FRAYSSE
    Résidence des Champs
    07300 ETABLES Tel : 04.75.08.16.45

  • A.M.A.P. DE ST JEAN DE MUZOLS
    21 rue Centrale 07300 ST JEAN DE MUZOLS Tel : 04.75.07.78.43

  • RENCONTRES AMICALES A LA TUILIERE
    Monsieur PAYA Claude
    270 route de Lyon 07610 LEMPS Tel : 04.75.08.10.29

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